Tobulėjant avalynės pramonei, į mūsų garderobą patenka vis daugiau naujų modelių. Tačiau nepaisant visų jų vizualinio patrauklumo, jie ne visada yra saugūs mūsų sveikatai. Tokie gaminiai apima populiarius baleto butus.
Šis modelis yra batų tipas, be kulno, plokščiu padu. Produktas gali būti iš odos, dirbtinės odos arba storo audinio.
Išsiaiškinkime, kokie yra šių batų pavojai.
Kodėl baleto butai nėra geriausias pasirinkimas jūsų sveikatai?
Daugelis moterų mano, kad daugiausia žalos pridaro aukštakulniai batai. Bet Pasak gydytojų, ne mažiau kenksmingi ir baleto bateliai. Tai paaiškinama šiais kriterijais.
Pėdų traumos
Visiškai plokščias vientisas šių batų padas dažniausiai yra gana plonas. Todėl jis nėra pakankamai tvirtas ir neapsaugo pėdos. Per jį pėdos odą veikia trauminis dirvožemio poveikis (akmenukai, nelygūs paviršiai).
Skeleto mikropažeidimas
Pado ir kulno pakėlimo trūkumas neleidžia pėdai normaliai įsigerti, tai yra atlikti savo tiesioginės funkcijos. Dėl to skeletas gauna mikropažeidimus.
Svarbu! Tai gali sukelti skausmą ir nemalonių pasekmių, tokių kaip mėšlungis ar plokščios pėdos.
Pėdų ligos
Viršutinė baleto batų dalis pagaminta iš minkštos medžiagos, kuri deformuojasi. Dėl šios priežasties batai nebeteikia pėdai reikiamos atramos. Pėda slysta jos viduje ir pasislenka apkrovos taškas. Tai veda prie plokščiapėdystės. Taip pat gali pradėti augti „kaulas“.
Osteochondrozė
Kulno nebuvimas padidina stuburo apkrovą ir sukelia osteochondrozę.
Nuoroda! Nekenksmingiausi batai yra mažu kulnu, kurio aukštis yra maždaug 3–5 cm.
Dar viena bloga baleto batų savybė – atramos į koją trūkumas..
Kokius plokščiapadžius batus rinktis vietoj baleto batų
Norėdami pasirinkti tinkamą modelį be kulnų, turite atkreipti dėmesį į šiuos dalykus.
Pasirinkimo kriterijai
- Turėdamas nedidelį kulną. Pakanka poros centimetrų pakilimo, kad einant nepatirtumėte diskomforto.
- Turi būti atrama ant kojos. Šis gabalas padeda palaikyti pėdos skliautą.
- Pasirinkite gaminius, kuriuose yra papildomų tvirtinimo elementų: raišteliai arba elastiniai. Tai padės batui neslysti ant pėdos ir tolygiau paskirstys jam tenkantį krūvį.
- Natūralios medžiagos. Jie geriau priglunda prie pėdos, neslysta ir išsiplėtę gali grįžti į pradinę formą.
Modeliai
Kitu atveju gydytojai rekomenduoja savo garderobe baleto butelius pakeiskite sportbačiais. Išties, šiais laikais yra daugybė kedų variantų, kurie dera ne tik prie kelnių, bet ir prie suknelių bei sijonų.
Bus vertas pakaitalas, ypač vasarą sandalai. Jie puikiai priglunda prie kojos.O jų konstrukcija suteikia patogiam naudojimui reikalingus parametrus.
Mokasinai, loferiai, oksfordai ir kiti modeliai bus verta baleto batų alternatyva. Svarbiausias dalykas mūsų gyvenime yra sveikata. O saugoti reikia nuo mažens. Todėl rinkdamiesi pirmenybę teikite patogumui ir nekenksmingumui. O vietoj baleto batų rinkitės žemakulnius batus.
0
