Pradedantieji sportininkai dažnai praranda norą tęsti treniruotes dėl diskomforto, kurį gali sukelti netinkami batai. Pradėjusieji bėgioti turėtų atkreipti dėmesį į smaigalius.
Kas yra smeigės?
Spygliai – tai specialūs sportiniai bateliai, skirti bėgimui. Padas turi spyglius, užtikrinančius patikimą sukibimą su bėgimo takelio paviršiumi., dėl to batai neslysta ir sportininkas nešvaisto energijos.
Batų dizaino aprašymas
Spyglių konstrukcija priklauso nuo lengvosios atletikos disciplinos, kuriai jie skirti.. Smeigių tipai vienas nuo kito skiriasi ne tik svoriu, bet, visų pirma, pado ypatybėmis:
- standumas;
- nusidėvėjimo buvimas;
- stuburų skaičius, vieta ir standumas.
Svarbu! Yra universalių smaigalių, kuriuos galima naudoti pradiniame sporto etape. Jei specializacija jau pasirinkta, patartina įsigyti konkrečiai lengvosios atletikos disciplinai skirtus smaigalius.
Skirtumai nuo paprastų sportbačių
Sportiniai bateliai yra universalūs sportiniai bateliai. Paprastai juos perka pradedantys sportininkai mėgėjai, kurie pirmiausia rūpinasi sveika gyvensena ir planuoja treniruotis įprastais šaligatviais.. Be to, šie batai gali būti laikomi ne tik kaip sporto įranga, bet ir kaip patogi pora kasdieniam dėvėjimui.
Kalbant apie smaigalius, tai yra grynai specializuoti batai, skirti tam tikroms sporto šakoms.
Pagrindiniai spygliuočių ir sportbačių skirtumai:
- lengvas smaigalių svoris ir dydis leidžia kojoms ilgai nejausti nuovargio treniruotės metu;
- specifinė tam tikrų tipų smeigių specializacija;
- padidintas komfortas, pasiekiamas dėl amortizatoriaus, smeigių ir specialios pado medžiagos.
Svarbu! Spygliai nėra skirti bėgimui asfaltu!
Smeigių tipai
Šių sportinių batų yra įvairių tipų, kurie parenkami priklausomai nuo disciplinos, kuriai jie skirti. Pažvelkime į kai kuriuos iš jų išsamiau.
Bėgimui
Skirtingiems atstumams skirtų smeigių konstrukcija labai skiriasi.
Sprinto smaigai, skirti bėgimui iki 400 m atstumu, yra patys lengviausi ir turi kietiausią padą – profesionaliuose batuose praktiškai nesilanksto. Spygliai čia yra priekinėje pado dalyje, kuri yra pakelta aukštyn, todėl bėgikas nepraranda greičio stumdamasis nuo bėgimo takelio. Kadangi tokio bėgimo metu pėda praktiškai visiškai nenukrenta ant žemės, smūgio amortizacija nereikalinga.
Spygliuose, esant atstumams nuo 400 m iki 1500 m, padas taip pat yra išlenktas į viršų pirštų srityje, tačiau lenkimas yra ne toks ryškus. Padas turi amortizaciją ir yra paslinkęs link kulno.Smeigių vieta skiriasi nuo modelių, skirtų trumpiems atstumams: jos yra vidinėje pusėje arčiau piršto, o pado šonuose arčiau vidurio.
Ilgus atstumus įveikia spygliai su plokštesniu, minkštesniu ir storesniu padu. Į pirštų dalį įkišama standi plokštė, o kulno srityje protektorius šiurkštinamas, kad neslystų kelyje.
Dėl šokinėjimo
Šie spygliai turi reikšmingų skirtumų nuo bėgimo spyglių, o spyglių protektoriai skiriasi šuolių į tolį ir aukštį metu. Jei pirmoje, pagrindinė gamintojų užduotis yra apsaugoti sportininko pėdą nusileidžiant, tuo tikslu sustiprinama kulno dalis ir amortizacija joje. Šuoliams į aukštį sukurti spygliai su lanksčiu, galingu padu ir briaunuotu protektoriumi, kad stipriau atsistumtų nuo žemės..
Dėl lengvosios atletikos
Kitoms lengvosios atletikos specializacijoms gaminami smaigai, kurie atsižvelgia į sporto šakos ypatybes.
Dėl kliūčių ruožoPavyzdžiui, spygliai yra pagaminti iš tinklinės medžiagos, kad vanduo, patekęs iš skylių, iškart nutekėtų iš batų. Be to, spygliukai ant pado neturi aštrių galų, kad neįsiliptų į kliūtį, į kurią sportininkas žengia įveikdamas distanciją.
Trail bėgimo bateliai o orientavimosi sportui skirtas apsaugoti sportininko pėdą nuo akmenų ir lazdelių pažeidimų, todėl tokie modeliai gaminami ant storų lanksčių padų su ryškiu protektoriaus raštu. Šios poros smaigaliai yra ilgesni nei bėgimo stadione.
Populiariausi prekių ženklai
Pristatome populiariausius.
Asics Hyper MD
Sprinto smaigaliai, kurie gali būti naudojami kaip universalūs.Jie reaguoja į menkiausius judesius ir pasižymi geromis amortizacinėmis savybėmis, kurios užtikrina lengvą atstūmimą nuo paviršiaus.
Adidas R.L.H. kirsti
Skirtas bėgimui vidutinių ir ilgų nuotolių bei krosų. Šis modelis išsiskiria suformuotu guminiu padu ir galingomis plieninėmis keičiamomis smeigėmis. Viršutinė dalis pagaminta iš lengvų tinklinių medžiagų, kurios užtikrina puikią pėdų oro ir drėgmės mainus. Aukštas amortizacinių savybių lygis leidžia šiuos smaigalius naudoti bet kurioje sporto šakoje, kur tikimasi ilgalaikių apkrovų.
„Nike Zoom“ pergalė
Šiuolaikiniai bėgimo smaigaliai sveria tik 93 gramus. Jie pagaminti naudojant itin tvirtus siūlus, kurie užtikrina patikimą prigludimą, išlaikant bendrą medžiagos elastingumą. Visa tai suteikia maksimalų komfortą sportininkui, leidžia susikoncentruoti ties savo pasiekimais.
Muzino
Verta atkreipti dėmesį į japonų kompaniją „Muzino“, gaminančią įvairių lengvosios atletikos disciplinų smaigalius. Tarp šių batų privalumų yra puiki amortizacija, lankstus guminis padas, užtikrinantis puikų sukibimą, ir „kvėpuojanti“ viršutinė medžiaga.
0
