Higienos reikalavimai batams

Batams keliami higienos reikalavimai, kad jie būtų kuo patogesni, atsparūs dilimui ir nekenktų sveikatai. Šių sąlygų sąrašą rasite mūsų straipsnyje.

Higienos reikalavimai batams

Patogūs batai – svarbus ne tik gražios eisenos, bet ir sveikų pėdų komponentas. Jis turi atitikti higienos reikalavimus, kad būtų išvengta mechaninio įtempimo, drėgmės ar šalčio poveikio.

Atitikimas sezonui, darbo sąlygoms ir orams

Trumpai tariant, tada batai turi atitikti vietą, kurioje juos dėvite, oro sąlygas ir sezoną. Priklausomai nuo darbo vietos, būtina dėvėti tuos modelius, kurie bus tinkami ir atitiks priimtą aprangos kodą. Tačiau būtinos sąlygos yra batų minkštumas, elastingumas, lengvumas ir tvirtumas. Jis turėtų būti patogus dėvėti.

Žiemą geriausia rinktis odinius gaminius su kailio pamušalu. Rekomenduojama rinktis storą padą.Vasarą patartina avėti lengvus ir atvirus batus, kurie gerai vėdinsis. Jei klimatas labai karštas, reikėtų rinktis modelius storais padais. Tai būtina, kad pėdos neperkaistų. Rekomenduojama medžiaga yra tekstilė, tačiau tiks viskas, kas gerai pralaidi orui.

Viršutinė stiprumas ir lengvumas

Lengvi modeliai yra puikus pasirinkimas pavasariui, vasarai ir ankstyvam rudeniui. Geriau pirkti viršutinę dalį su gera ventiliacija, pagamintą iš lengvų medžiagų.. Pasirinkite padą iš:

• EVA, kuri gerai sugeria smūgius;
• tunitas, kuris turi gerą stiprumą ir lengvumą.

Pado šiluminė apsauga

Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į padą, nes būtent jo dėka batai tarnauja mums ilgai. Svarbi jo savybė yra šiluminė apsauga. Verta apsvarstyti medžiagas, iš kurių jis pagamintas, ir pagal jas pasirinkti:

• pagamintas iš poliuretano;
• pagamintas iš termoplastinio elastomero;
• pagamintas iš termoplastinės gumos.

Puikus pasirinkimas yra veltiniai batai, ypač esant stipriam šalčiui. Jie gerai apsaugo nuo šalčio ir šiek tiek sveria, tačiau laikui bėgant gali deformuoti pėdą dėl riboto judėjimo.

Tinkamos temperatūros ir drėgmės sąlygos

Geriausias pasirinkimas – odos gaminiai. Pati oda yra natūrali membrana, todėl tokiuose batuose jūsų pėdos puikiai kvėpuos. Modeliai palaiko temperatūros ir drėgmės balansą, tačiau jiems reikia nuolatinės priežiūros.

Verta prisiminti! Pėdos neturi prakaituoti jokiuose batuose. Jie turi būti šilti, bet ne karšti.

Vandens ir drėgmės nepralaidumas

Norint išvengti ligų, svarbu, kad kojos visada būtų šiltos. Šaltu ir šlapiu oru tai sunku, todėl atkreipkite dėmesį į batus su šiais padais:

• pagamintas iš polivinilchlorido;
• termoplastinė guma.

Žvejai, mėsos ir pieno pramonės bei kitų panašių pramonės šakų darbuotojai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į šiuos modelius.

Svarbu! Batai iš medžio ar faneros yra blogas pasirinkimas.

Atsparumas deformacijai

Kad jūsų batai tarnautų kuo ilgiau, geriausia rinktis iš natūralių medžiagų pagamintus gaminius. Padas yra gaminio pagrindas, todėl atkreipkite dėmesį ir į jį. Rekomenduojamas TPU arba termoplastinis elastomeras.

Atitikimas dydžiams

Kad nesutriktų kraujotaka ir sąnarių judrumas, būtina avėti šiek tiek didesnius nei pradinio dydžio batus.

Per ankšti ir siauri modeliai yra draudžiami, nes jie gali deformuotis.. Rekomenduojama pirkti gaminius, kurie yra 10–15 mm ilgesni ir platesni už pėdą. Jis didėja brendimo metu - mergaitėms 11-12 metų, o berniukams - 13-14 metų. Šiuo laikotarpiu svarbu dažniau keisti batus. Tačiau 15–16 metų mergaitėms ir 17–18 metų berniukams pėda nustoja augti, o dydis stabilizuojasi.

Dešinysis kulnas

Net jei batai nėra skirti eiti į lauką, tai turi būti su kulnais. Jei jo nėra, judant bus sunku pasukti pėdą, o tai sukels greitą raumenų nuovargį.

Dar vienas gaminių be kulnų (taip pat ir tiesiog per daug laisvų) trūkumas – padidėjusi plokščių pėdų atsiradimo rizika (pėdos skliautas arba sumažėja, arba visai išnyksta). Tai kupina laikysenos pablogėjimo, o tai savo ruožtu sukelia stuburo iškrypimus. Smegenyse atsiranda nedideli kraujavimai, sukeliantys galvos skausmą ir jėgos praradimą.

Štai kodėl Jūs neturėtumėte pirkti savo vaiko ar avėti batų be kulnų, manydami, kad tai geriau sveikatai.Be sutrikusios pėdos smūgius sugeriančios funkcijos, gali pasireikšti ir kitos ligos.

Jei vaikui iki 6 metų, tai leistinas kulno aukštis – 0,8 cm, 6–10 metų – 1–2 cm, o vyresniems moksleiviams – 2–3 cm.

Svarbu! 17–18 metų amžiaus leistinas kulno aukštis neturi viršyti 4 cm, kitaip kyla pavojus sveikatai dėl to, kad kūno svorio centras pasislenka į priekį, sutrikdydamas taisyklingą vaikščiojimą. Dėl to pasunkėja eisena (dėl stabilumo stokos), labai įsitempia raumenys, pirštuose suspaudžiami kojų pirštai. Dėl to dalis pėdos padidėja ir tampa tankesnė, deformuojasi kojų pirštai, įauga nagai.

Suaugusiesiems taip pat nerekomenduojama avėti aukštakulnių dėl tų pačių priežasčių.

Kokios yra taisyklių pažeidimo pasekmės?

Jei dėvite nepatogius batus iš nekokybiškų medžiagų, pėdos deformacija yra neišvengiama. Pasekmių sąrašas:

• nuospaudų, mėlynių atsiradimas;
• pėdos minkštųjų dalių deformacija, po kurios pasikeičia kaulų struktūra;
• įaugę nagai;
• kraujotakos sutrikimai;
• padidėjęs kojų prakaitavimas;
• plokščios pėdos.

Svarbu! Dėl sutrikusios kraujotakos sumažėja kojų temperatūra. Pasekmė – peršalimo pavojus.

Vaikų batų reikalavimų subtilybės

Vaikų pėdos nuolat auga, todėl norint išvengti pėdos deformacijų, reikėtų atkreipti dėmesį į papildomas smulkmenas:

• lyginant su pėda, vidpadžio ilgis turėtų būti 10 mm ilgesnis;
• stabilus kulno skaitiklis yra svarbi kulno stabilumo užtikrinimo sąlyga;
• paprastas tvirtinimas, kurį lengva reguliuoti;
• Geriausia rinktis natūralias medžiagas;
• žemi kulniukai, kad apkrova pasiskirstytų tolygiai;
• reikia modeliuoti vidpadį tiek horizontalioje, tiek vertikalioje plokštumoje.

Būtinai avėkite ne tik gražius, bet ir patogius batus. Taip galite pratęsti pasirinkto modelio gyvenimą ir išlaikyti savo sveikatą!