Kiekvienam žmogui miegas yra svarbi gyvenimo dalis. Todėl jis turėtų būti patogus, nes ryte turite būti linksmas ir kupinas energijos. Tačiau yra žmonių, kurie mieliau miega su kojinėmis, negalvodami, kad to daryti nereikėtų. Kodėl kenksminga miegoti su kojinėmis?
Kodėl neturėtumėte miegoti su kojinėmis
Pirmoji priežastis, kodėl neturėtumėte taip eiti miegoti, yra estetika. Kojinės – tai daiktas, skirtas patogiai avėti batus ir išlaikyti kojas šiltą dieną. Jie skirti dėvėti dieną, bet ne miegui.
Be to, darbo dienos pabaigoje kojos labai ištinsta, o ant gaminio esanti tamprė gali labai apspausti kraujagysles. Tai sukels kraujotakos sutrikimą. Kita priežastis, kodėl nerekomenduojama taip eiti miegoti, yra miego sutrikimas. Naktį žmogus gali nesąmoningai bandyti apnuoginti kojas, o tai trukdys miegoti.
Užmigti su kojinėmis galima tik tam tikrais atvejais, gydytojo rekomendacija ir individualiomis savybėmis.Kad išvengtumėte diskomforto, naktį turite mūvėti švarias, minkštas ir laisvas kojines.
Kaip tai veikia sveikatą?
Kiekvienas žmogus turi savo įpročius, su kuriais ne visi nori išsiskirti. Tačiau ne visi žino, kokios galimos neigiamos pasekmės išsirinkus naktinius drabužius.
Svarbu! Specialistai mano, kad užmigti su kojinėmis kenkia vien todėl, kad miegant labai prakaituoja kojos.
Šis įprotis gali turėti neigiamos įtakos žmonių sveikatai. Pasekmė yra tokia:
- Užkrečiamos ligos.
- Kraujo apytakos pablogėjimas, dėl kurio atsiranda stagnacija.
- Pėdos nepailsi ir nekvėpuoja oro.
- Nemalonaus kvapo susidarymas dėl prastos ventiliacijos.
Norėdami išvengti tokių problemų, turite atidžiai pasirinkti miegui skirtus daiktus. Jei kiekvieną dieną prieš miegą plausite kojas ir dėvėsite švarius, laisvus drabužius iš natūralių medžiagų, yra galimybė išvengti neigiamų pasekmių.
Pirmenybę teikite gaminiams iš medvilninio audinio. Taip pat galite rinktis kojines, skirtas ilgiems skrydžiams ir kelionėms. Tokie dalykai leidžia odai kvėpuoti ir nesukelia diskomforto miegant.
Ženklai
Senovės romėnai laidodami mūvėjo tik kojines. Nebuvo įmanoma jų dėvėti kasdieniame gyvenime, nes tai pranašavo blogas naujienas ar mirtį. Tarp totorių-mongolų tokiame gaminyje miegojo tik išdavikai ir išdavikai. Taip pat manoma, kad jei jose miegosite, tai sukels kivirčą su artimaisiais.
Kojinės yra patogus drabužių spintos elementas, kurį kasdien naudoja tiek vyrai, tiek moterys. Tačiau medikai nerekomenduoja jose miegoti, nes gali pablogėti sveikata. Todėl norėdami apsaugoti savo miegą ir sveikatą, miego aprangą rinkitės išmintingai.
0
Kokia estetika lovoje?! Kas parašė šį ****?
Kokia estetika lovoje?! Kas parašė šitą nesąmonę?!
Miegu su medvilninėmis kojinėmis, be elastinių juostų, naktimis šąla kojos, bet taip jaučiuosi šilta ir patogi.
Kaip sušildyti kojas, jei jos taip pat šaltos prieš miegą
Jei naktimis mėšlungis kojas, net gydytojai rekomenduoja miegoti natūralios vilnonėse kojinėse.Pati išbandžiau ant savęs, mėšlungis nutrūko.
Pavyzdžiui, gydytojas man griežtai įsakė miegoti su vilnonėmis kojinėmis (lėtinis pielonefritas..)
Perskaičiau tavo straipsnį ir net susimąsčiau, nors žmogus neįtarus. O kas įtartina..))))))
Autorius skambino varpais nežiūrėdamas į kalendorių... Retas žmogus po 60 ar net 50 metų, kuris miegui nenaudoja kojinių. Autorius dar jaunas ir karštas!
Dar vakar buvo straipsnis apie miegojimo kojinėse naudą))))) miegoti reikia patogiai, o jei patogu ir malonu miegoti su kojinėmis, tai ir reikia daryti. Žinoma, švariai, natūraliai ir be gumyčių.
Mano atsakymas paprastas: Tatjana, Lidija ir Elena, miegokite kaip norite patogiai ir jaukiai ir neklausykite pseudo ekspertų nesąmonių, o šalia gulinčiam vyrui primygtinai patarkite, nes šiltos kojos prisideda prie geresnės kraujotakos o kraujas nepamiršta aplankyti tinkamų sušilusių vyrų vietų. Senelis Nikolajus
Žmonės miega su kojinėmis:
1) kai jie serga;
2) kai namuose šalta ir nuo tokio šalčio neįmanoma užmigti.
Visa kita yra visiška nesąmonė! Ženklais tikinčios močiutės pirmiausia pataria kojas įtrinti šildančiu tepalu ar sausomis garstyčiomis ir užsimauti šiltas kojines! Šiluma kojose gerina kraujotaką, užkerta kelią spūstims, bet niekaip netrukdo, apie tai ir kalba gydytojai. Įtempta elastinė juosta tikrai kenkia kraujotakai tiek dieną, tiek naktį, tačiau apie tai mažai galvojama, kol nieko neskauda ir nėra venų varikozės. Senovės Romoje jie nemūvėjo kojinių, tada nieko tokio nebuvo, tyrinėk archyvus! Beje, vokiškų drabužių kataloguose visur pateikiamos kojinės miegui, o vokiečiai – išmintingi ir praktiški žmonės, manau, nerekomenduos nenaudingų dalykų!
Deja, kompiuteryje dažnai pasirodo vienas kitą paneigiantys patarimai. Kam klausytis ir kuo tikėti? Klausau savo kūno: kojos šąla - izoliuojuosi, kol elastinės juostos nespaudžia kojų, o parduotuvėse yra tokios kojinės (su silpna elastine juostele)...
Kas mėgsta miegoti su kojinėmis, tas miega. Be tamprės ant kulkšnies, kad nespaustų.
Kai rudenį vasarnamyje šalta miegoti, miegu su šiltomis vilnonėmis kojinėmis, kurias naudoju tik miegui. Prieš miegą būtinai nusiplaukite kojas.
Ar galite miegoti su striuke?
O kačiukas man įkando į kojas, gelbsti tik kojinės!
Žmonės! Jūs visi esate protingi ir protingi! Smagu skaityti jūsų atsiliepimus. „Slopina“ Irina! Na, ko tu klausai! Darželis. Grynas nebrandumas. Jokios logikos, jokios patirties. Visiškai visi teisūs (kažkuo net ir autorė), būtent: sveikata, komfortas ir sveikas protas, ir klausykite savo kūno. O visa kita yra nesąmonė. Žinoma, jūs neturite miegoti su „guminiais batais“. Kai turi smegenis, bet šalta kojos. Ir jei aš einu miegoti savo bute žiemą (nes čia gali būti +13 - būsto ir komunalinių paslaugų dėka) lovoje be kojinių, aš tiesiog kvailai visai nemiegu. Ir taip – 2 minutės ir – visiška ramybė. Na, o koks normalus žmogus norėtų visą naktį kankinančios nemigos, o ne tinkamo poilsio? Autorius nėra tik „jaunas ir karštas“, o gyvenimas jo dar nenuvylė. Reikia turėti šiek tiek elementarios logikos ir išminties, o ne mokyti gyventi tų, kurie jau moka gyventi. Ir atlyginimą dirbk protingai, o ne nuo bėgimo pradžios – į sieną. Tai yra gerai. Perskaito visus mūsų komentarus ir kitu slapyvardžiu kitur parašys „moksliškai pagrįstą“ straipsnį apie tai, kaip naudinga po 40 metų ir su įvairiomis „ligomis“ miegoti su medvilninėmis ir vilnonėmis kojinėmis ir neklausyti kvailų patarimų. . Išmok gyventi, Valentina. Pats laikas, tikrai! Ir nesistebėkite šia "kompiuterine" nesąmonių ir sveiko proto košė. Ir ne – kaip šiukšlynas, mėsmalė ar Malyševas – ką ten įmeta, tas iš ten iškrenta. Viskas iš eilės – ir gerai, ir šiaip. Linksminkitės – išmokite filtruoti.
Kokia kvailystė! O seni žmonės miega su kojinėmis.. Beje, kojinės irgi skirtingos ir manau niekas neis miegoti su vaikštančiomis kojinėmis.