Ar vakare dilgčioja kojos? Aš labai! Ir naktimis man taip pat daugiau mėšlungis. Išbandžiau viską, kol prisiminiau išmintingos tetos pamokas: „Į lovą įdėkite muilo!“ Nusišypsojau ir pamojavau. O dabar prisiminiau ir net išbandžiau. Aš nesigailiu!
Esame įpratę muilą naudoti pagal paskirtį. Tai yra, kaip ploviklis. Žinoma, nepagalvojau apie tai, kad jis turi ir gydomąjį poveikį. Tačiau po paklode pakišus muilo gabalėlį pagaliau turėjau galimybę tikrai atpalaiduoti kojas ir miegoti be jokių mėšlungio.
Nusprendžiau išsiaiškinti, kodėl taip nutinka.
Ar muilas lovoje yra vaistas nuo mėšlungio? Taip!
Daugelis girdėjo, kad muilas dedamas į lovą. Tačiau jie mano, kad jo dezinfekuojančios savybės yra svarbios. Namų šeimininkės yra įpratusios pasiekti malonų aromatą kvapnios kaladėlės pagalba. Jie tikisi, kad tai padės išvengti blakių atsiradimo. Gal būt. Tačiau pasirodo, kad įprastas valiklis taip pat gali padėti atsikratyti naktinių mėšlungio.
Pagalba: mėšlungis yra nekontroliuojami ir nekontroliuojami raumenų susitraukimai.Jų negalima sustabdyti ar sumažinti valios jėga.
Jei susidūrėte su šia problema, žinote, kokia ji skausminga ir nemaloni. Raumenys tampa kaip akmuo, jie tiesiogine prasme yra mėšlungis.
Medikai teigia, kad mėšlungis atsiranda po intensyvaus fizinio krūvio. Tuo pačiu metu juos gali sukelti kitos priežastys. Visų pirma jie gali signalizuoti apie tam tikrų sistemų ir organų veiklos sutrikimus.
Ir taip: muilas lovoje – pagaliau ramus miegas. Pažiūrėjau internete: pasirodo, tai gana gerai žinomas ir populiarus būdas! Daugelis žmonių tuo naudojasi!
Koks muilas padeda nuo mėšlungio
Paklausiau draugės medikės ir ji patvirtino, kad tam nėra jokio mokslinio paaiškinimo. Tačiau daugelis žmonių sako, kad muilo juostelė palengvino mėšlungį.
Svarbu! Šis metodas yra laikina ir pagalbinė priemonė. Norėdami atsikratyti problemos amžinai, turite pasikonsultuoti su gydytoju ir išsiaiškinti jos priežastį.
Muilo veikimo mechanizmas raumenų įtampos metu negali būti paaiškintas. Matyt, įsigali magiškos aromaterapijos savybės. Gydytojai savo ruožtu mano, kad poveikis slypi įprastoje savihipnozėje. Tiesą sakant, tuo metu, kai traukia kojas mėšlungis, man nesvarbu, ar tai pasiūlymas, ar ne. Svarbiausia, kad tai padeda!
Dėmesio! Skysta priemonė nuo mėšlungio nepadės. Naudokite tik kietus. Matyt, jo aromatas teigiamai veikia raumenis.
Stebėtina, kad remiantis daugelio, kurie patyrė šią priemonę, atsiliepimai, tai tikrai padeda sumažinti naktinius raumenų spazmus.
Ką daryti su muilu
Paimkite tualetinio muilo gabalėlį. Kvapą rinkitės savo nuožiūra. Svarbiausia, kad būtų malonu.- Padėkite jį į lovą, kad netrukdytų miegoti. Padėjau po paklode, į lovos kampą. Buvo taip malonu miegoti be mėšlungio, kad aš nenuėmiau bloko.Nusprendžiau: tegul jis visą laiką guli, jei padeda.
- Štai ką pataria žmonės, kurie ilgą laiką taiko šį metodą. Kad efektas laikui bėgant nesumažėtų, nupjaukite viršutinį muilo sluoksnį, taip sakant, „atnaujinkite“.
- Perskaičiau ir tokį patarimą: jei dieną vargina mėšlungis, patepkite skaudamą vietą kvapniu batonu. Dar nebandžiau: nereikėjo. Bet jei man dieną mėšlungis, būtinai išbandysiu!
Paimkite tualetinio muilo gabalėlį. Kvapą rinkitės savo nuožiūra. Svarbiausia, kad būtų malonu.Tai yra paprastas būdas atsikratyti mėšlungio. Pabandyk ir tu, gal padės?
1
Ačiū, man įdomu
Dešimt dienų vartokite vitaminą "E" ir kur atsiras naktiniai mėšlungiai? Būtent nakties. Ir tai nėra liaudiška priemonė, kuria aš netikiu po visų nuodugnių eksperimentų.
Maždaug prieš trejus metus sudoga perėjo nuo kelio iki pilvo per visą dešinę pusę, sugriebė mane taip stipriai, kad norėjau rėkti, skausmas buvo tiesiog nepakeliamas. Vienas mūsų tautietis iš Vokietijos rekomendavo seną šeimos receptą. Mažas gabalėlis muilo, viešbučiuose visada tokių yra, įsidėk į apatinius ir gyvenk su juo
kurį laiką.Labai jam ačiū! Tai mano patirtis ir prisimenu šį siaubingą skausmą. Taip, vitaminas E yra būtinas, tik nežinojau apie jo minimalų buvimą. Bet muilas veikia ir nebūtinai kvapnus, išnirimus, patempimus, sumušimus močiutė gydė lėtai trindama pažeistas vietas skalbinių muilu, sakė taip darydavo močiutės. Tai tokia muilo istorija.
Galbūt tai tiesa... Ilgą laiką mane vargino stiprus rankų skausmas naktimis. Prisiminiau patarimą – po dvi žalias bulves išploviau ir nušluosčiau, paėmiau į kiekvieną ranką, o kad sapne neiškristų, ant rankų užsimoviau švarias, lengvas medvilnines kojines. Skausmas praėjo...
kojų mėšlungis dažniausiai yra kalcio ir (arba) magnio trūkumas. Paimkite, pavyzdžiui, asparkamą (magnį ir kalį) ir kalcio papildus. Greitai atsikratykite mėšlungio.
Pigiau tiks vazelinas.
O, mėsos gabalas tau į dantis?
koks muilas?
Manau, kad mėšlungis, kaip ir visi kiti negalavimai, kyla dėl nervų. Neseniai dirbau turėdamas labai didelį krūvį nervų sistemai, o naktimis pradėjau kamuoti traukuliai. Aš nieko negalėjau padaryti. Ji dūrė adatomis, atsigulė ant kieto paviršiaus, naktimis nemiegojo. Tada ji pakeitė savo veiklą į ramesnę, pamiršo mėšlungį, ugh, ugh...
Magnio trūkumas yra dažna traukulių priežastis. Vartojant vaistus su magniu – pavyzdžiui, Asparkam – 3-5 dienas numalšinsime skausmą. O mėšlungis iš karto palengvėja, jei skaudamą vietą užtepsite ant šalto metalo: ant metalinių lovos dalių, prie vonios šono ir pan.
Mažiau įtempkite kojas, ypač vasarą, ir be muilo mėšlungis praeis.
Nuo mėšlungio padeda svogūnų lukštų antpilas. Į arbatinuką galite tiesiog įdėti nuplautas svogūnų lukštas, o verdant sriubą įmesti ir svogūną su lupenomis. Galite gerti visą mėnesį, tada daryti pertraukas.
Visa tai nesąmonė! Jei paliečiate ką nors šalto, mėšlungis dar labiau sustiprėja. Išklausiau kalio, magnio, kalcio papildų kursus – niekas nepadeda. Suspaustos galūnės užpylimas karštu vandeniu tikrai padeda, klausimas, kaip patekti į vonią, kai kojos taip suspaustos, kad bent jau užliptum ant sienos. Netikėjau muilu, netikiu tuo, ko negaliu paaiškinti. BET TAI PADĖDA! Tik ne lovos kampe po skalbiniais, o tiesiai į medvilnines kojines. Jei jie subyrės, nesijaudinkite. Būk sveikas!
Man 70, nusprendžiau pabandyti, pavyko! Nusipirkau tualetinio muilo pakuotę, pasidėjau prie pagalvės ir pirmą kartą po daugelio dienų ramiai miegojau. Patariu jį naudoti tiems, kurie vis dar tuo abejoja.
Kai man skauda blauzdos raumenis ar susisuka kojos, kaip žmonės sako, masažuoju kojas: iki kelių imtinai. Tai praeina ir aš ramiai miegu))) Pagal profesiją esu kūno kultūros instruktorius - dabar išėjęs į pensiją)))
Daugiau nei prieš 10 metų vaistinėje mergina man patarė gerti vitaminus, pavyzdžiui, „Complevit“. Vieną tabletę išgėriau iš karto, antrą naktį, mėšlungio nebebuvo. "Complevit" vartoju beveik nuolat, po vieną. Jei pamiršiu jį nusipirkti, po savaitės ar dviejų ar šiek tiek daugiau galiu pradėti mėšlungį.
Miela Elena, kaip jūs reagavote į nuolatinį Coplevit naudojimą? ar jiems neskauda? Nėra smėlio ir nesusiformavo akmenukai? Gydytojas rekomenduoja gerti Complevit 10 dienų, po to daryti 1 mėnesio pertrauką ir dar kartą. Komplevitas gali nusėsti inkstuose. Deja, tai ne mano fantazija, o faktas!
„Išmintingąją TETU“ ištiko traukuliai... nuo VYRŲ trūkumo jos gyvenime; jei esi jaunas ir sveikas, tai muilas NEPADĖS; gamta, po velnių! :))
Jei tai „visiškai blogai“, tai „skalbinių muilas su DDT“ nėra „PANACIJA“! :))
„Nesėdėk“ ilgai INTERNETE, rūpinkis savo MOTERŲ „sveikata“! :)
Miegosi... be MUILIO, jei tik būtum geras VYRAS! :)
Apie muilą - aš tikiu, kad tai šaunu, nors aš jo nebandžiau. Per priepuolį kažkaip pavyko nušokti į vonią, o paskui greitai pakišti kojas po karštu vandeniu... Kol filmavai, galvoji: neduok Dieve, taip nutiktų kitoje situacijoje: kelyje, ties vasarnamis! Bet, prašau, muilas tau būtų malonu! Tačiau kyla klausimas, kad jei naktiniai mėšlungiai jau prasidėjo, tai reiškia, kaip jau buvo parašyta aukščiau, jums trūksta kalio ir magnio. Miegoti su muilu – didelis reikalas. Tačiau trūkumą dar reikia atstatyti. Complivit mane išvedė penkerius metus, atsidarė netyčia. Aukščiau pateiktuose komentaruose tai taip pat minima. Gerti vitaminus taip pat malonu.
Tokiu būdu gelbėjausi traukulių atvejais. Ištieskite koją kiek įmanoma per skausmą, traukdami kojos pirštą link savęs. Iš karto praeina. Bet kurioje padėtyje, gulint, sėdint ar stovint. Išbandykite patys.
Paimkite Asparkam / Panangin. Tai naudinga širdžiai ir mėšlungis praeis. Gerkite pomidorų sultis. Produktai, kurių sudėtyje yra kalio (kieti sūriai ir kt.).O muilas... jei padeda, tai dėk arba po paklode, arba į kelnaites.
Maždaug prieš mėnesį susidūriau su šiuo straipsniu, o kadangi naktiniai mėšlungiai mane kankina kone kasdien, ypač kai esi (venos, plokščiapėdystė), tai po paklode padėjau gabalėlį parfumuoto muilo, mėšlungis liovėsi. Man tinka.