Gimdymas – labai svarbus ir atsakingas momentas. Jam geriau viską pasiruošti iš anksto, kad nesijaudintų ir skubiai susirinktų reikalingus daiktus. Jei ką nors pamiršite, tai nėra katastrofiška – neliksite gimdyti gatvėje. Tačiau tokių situacijų nereikėtų leisti, bet geriau viską planuoti iš anksto.
Koks turėtų būti krepšys gimdymo namuose?
Pirmiausia turėtumėte išmokti keletą pagrindinių patarimų.
- Į krepšį dėkite tik būtiniausius daiktus. Išeidami neturėtumėte su savimi pasiimti tonos kosmetikos ar kelių chalatų – tai nereikalinga.
- Pats krepšys turi būti mažas ir patogus nešioti. Juk mamai dažnai teks ją nešti.
Bet pats krepšys yra svarbus, bet jo turinys yra svarbesnis. Į tai reikia žiūrėti ypač atsakingai.
Kas turi būti gimdymo krepšyje
Norėdami surinkti viską, ko reikia, ir nieko nepamiršti, galite sąlyginai padalyti gimdymo krepšį į kelis elementus. Tai įtraukia:
- dokumentai, pinigai, telefonas;
- daiktai mamai (prieš gimdymą, gimdymui, po);
- daiktai kūdikiui.
Dabar atidžiau pažvelkime į tai, ką sudaro šie trys sektoriai ir ką reikia pasiimti su savimi į gimdymo namus.
Esminiai dalykai
Pagrindiniai dalykai visų pirma apima dokumentus. Jokiu būdu negalima jų pamiršti. Visus geriau iš anksto surinkti į aplanką ir padėti matomoje vietoje. Aplanke turi būti:
- pasai;
- draudimo liudijimas;
- nėštumo keitimo kortelė;
- Gimimo liudijimas.
Jei gimdymas vyksta pagal sutartį, ją privalote turėti su savimi. Taip pat pridėkite pinigų prie to, ko reikia. Juk mama po gimdymo kurį laiką gulės ligoninėje (o gal ir prieš), ir jai jų tikrai prireiks. Būtinai pasiimkite telefoną su savimi.
Asmeniniai daiktai mamai
Taip pat bus patogu juos padalinti į kelias dalis: prieš ir gimdymui bei po gimdymo. Prieš gimdymą mamai reikės:
- šlepetės;
- persirengimo rūbai (geriausia naktinukai);
- mineralinis vanduo;
- asmeninės higienos priemonės;
- rankšluostis;
- mobilusis telefonas ir pakrovėjas.
Patarimas! Nepamirškite savo įkroviklio. Daugelis mamų pamiršta apie šį daiktą.
Gimdymui reikia:
- vienkartinės sauskelnės;
- ploni naktiniai marškiniai gimdymui (gali būti ir vienkartiniai);
- dangtelis ant galvos.
Patartina dėvėti naktinius marškinius, skirtus gimdymui gimdymo namuose. Juk niekada nežinai, kada prasidės sąrėmiai, ir tikrai neturėsi laiko persirengti.
Po gimdymo mamai reikės:
- Chalatas;
- indai;
- apatinių drabužių keitimas (būtinai nemokamai!);
- tarpikliai;
- liemenėlės pagalvėlės;
- dušas ir rankšluostis;
- žindymo liemenėlė;
- kojinės;
- nedidelis reikalingos kosmetikos rinkinys;
- būtini gydytojo rekomenduoti vaistai;
- pogimdyminis tvarstis.
Svarbu! Paprastai išskyros atsiranda trečią dieną.
Daiktai kūdikiui
Kadangi kūdikis kurį laiką bus su mama gimdymo namuose, jam prireiks ir asmeninių daiktų. Paruoškite savo vaikui:
- keli drabužių komplektai;
- ne mažiau 4 sauskelnių;
- sauskelnių naujagimiams (25–30 vnt.).
Taip pat reikės medvilninių tamponų ir žirklių.
Pastaba! Medvilniniai tamponai turi turėti ribotuvą. Taip tikrai nepakenksite mažyliui valydami ausis.
Daiktai, kuriuos reikia patikrinti
Dabar apie paskutinį etapą – iškrovimą. Čia jums reikės naujų dalykų tiek mamai, tiek kūdikiui.
Jums reikės:
- Drabužiai gatvei. Daiktai, su kuriais pacientė pateko į gimdymo namus, netiks, reikia daiktų, kuriuos gimdyvė dėvėjo nėštumo pradžioje.
- Avalynė. Jai taip pat gali prireikti kito. Jei nėštumo metu buvo patinimas ir jis išnyko po gimdymo, paruoškite tinkamus batus, geriausia be kulnų.
- Kosmetika.
- Naujagimiui tereikia vokelio, nes rūbeliai jau yra. Vokas parenkamas pagal metų laiką.
Patarimas! Iškrovimui geriau rinktis transformuojamą voką, kad vėliau galėtumėte naudoti kaip antklodę.
Kaip tinkamai surinkti gimdymo krepšį
Norėdami užtikrinti, kad viskas vyktų pagal planą, klausykite šių patarimų.
- Sudarykite sąrašą dalykų, kurių jums reikia. Tai gali būti nereikšminga, bet tai buvo patikrinta. Kad nieko nepamirštumėte, geriau užsirašykite iš anksto, o rinkimo metu galima pridėti dar keletą dalykų.
- Su savimi turėkite kuo mažiau daiktų, tik būtiniausius.
- Išrašymui daiktų geriau neimti iš karto, o paprašyti, kad kuris nors iš artimųjų atneštų juos tiesiai į išrašymo dieną.
- Gimdymo namuose būtinai pasidomėkite, ką galima ir ko negalima pasiimti su savimi, nes kiekviena įstaiga turi savo taisykles.
Dabar galite saugiai pradėti sudaryti sąrašą.